Tre tisdagar i november-december 2023 arrangerade jag ”Meditation för fred” online på zoom och spelade in introduktionen och den guidade meditationen. Du kan lyssna på dem här: https://audio.com/viryabodhi Det varFortsätt läsaMeditation för fred
Motstånd och svårigheter i meditation
Den här följande texten började som ett underlag för en meditationskväll på Stockholms buddhistcenter 20 maj, men växte lite utanför sina ramar. Den består av både utförlig text och enFortsätt läsaMotstånd och svårigheter i meditation