Två måndagar, 4 och 11 mars 2024, kommer jag att leda meditationsmåndag på Stockholms Buddhistcenter. Den övergripande titeln är ”Meditation för kärlek och fred”, med tanke på läget i världen.Fortsätt läsaLivets Hjul – en klassisk buddhistisk symbol
Poddavsnitt med Viryabodhi
Meditation för fred
Tre tisdagar i november-december 2023 arrangerade jag ”Meditation för fred” online på zoom och spelade in introduktionen och den guidade meditationen. Du kan lyssna på dem här: https://audio.com/viryabodhi Det varFortsätt läsaMeditation för fred
Satipatthana – Buddhas medvetenhet
Nytt avsnitt med Maitripodden. Nu är det höst och jag tänkte spela in en andra säsong med Maitripodden. I det här första avsnittet får du höra förordet till den nyutgivnaFortsätt läsaSatipatthana – Buddhas medvetenhet
Maitripodden
En vän besökte mig idag och undrade om jag inte skulle dela mina guidade meditationer på Spotify. Det var inte så lätt som jag trodde, men här är i allaFortsätt läsaMaitripodden
De 4 påminnelserna
Trots en envis förkylning lyckades jag läsa in de fyra påminnelserna; en modern version av en klassisk buddhistisk text, författad av Vishvapani på engelska. Översatt till svenska av Aryaka och VanamokshaFortsätt läsaDe 4 påminnelserna
Padmasambhavamantra
Padmasambhavas mantra, en stor indisk mästare och guru som sägs ha varit viktig för introducerandet av buddhismen till Tibet. Om Ah Hum Vajra Guru Padma Siddhi Hum Detta mantra speladesFortsätt läsaPadmasambhavamantra
Sommaröppet 6 juli
Vi ska titta på två saker ikväll: Den större bilden, vi mediterar inte bara för oss själva – metta & bodhicitta. Medvetenhet – utforska den kanske mest centrala egenskapen iFortsätt läsaSommaröppet 6 juli
Vimalakirti-nirdesa
Det är en ren fröjd att arbeta med texten för nästa bok: Den outgrundliga befrielsen, teman ur Vimalakirti-nirdesa. Det är en kommentar av Sangharakshita på en viktig mahayana-text, som haftFortsätt läsaVimalakirti-nirdesa
Hur tillit uppstår
Råd från Padmasambhava Än en gång talade mästaren Padma: Tsogyal, för att befria dig från den samsariska tillvaron måste du ha tillit till befrielsens väg. Detta betyder att tillit uppkommerFortsätt läsaHur tillit uppstår